大S的病故，让"流感"这个话题再次浮出水面。前几年，有一篇传播很广的"流感下的北京中年"，详细描述了作者岳父从一个平时身体不错的老年人，到被流感夺取生命的全过程。
为什么一场感冒，可以轻易夺取人类的性命？
为何流感可能致命？
全球流感影响
世界卫生组织(WHO)估计数据
流感致死情况
呼吸道疾病相关死亡
据世界卫生组织（WHO）估计，每年季节性流感可导致约10亿人感染，其中300万～500万例为重症，并造成29万～65万例呼吸道疾病相关死亡。死亡率是万分之3到万分之6.5左右，不算特别高。
流感死亡率的年龄差异
不过，做统计的时候一定要细致。以上数据是全人类一起统计的，实际上，青少年的感染率最高，但是死亡率不到10万分之一，而老年人感染率最低，死亡率却到了1%。虽然这个比例仍然比较粗糙，但是它对我们接下来做的一些结论很重要。
流感致死原因分析
流感的死亡原因列举如下：
在所有的致死原因中，肺炎的比例最高，一般会占据到50%-70%。前文中那个北京中年的岳父，这次的大S，都是因为肺炎去世的。流感引发的肺炎，又分为原发性肺炎和继发性肺炎。
原发性肺炎
流感病毒直接引发的肺炎。简单来说就是流感病毒突破人体的几道防线，直接干到肺部，引发肺部的炎症。
继发性肺炎
流感病毒把你的大门打开，其他病毒或者细菌进来引发肺炎。一个是正规军，一个是援军。
重要发现
从我查到的报告来看，继发性肺炎（特别是细菌性肺炎）是流感严重病例中最常见的并发症和主要死亡原因之一，特别是在老年人和患有慢性病的人群中，往往导致严重的发病和死亡。
在罹患流感以后，人们能做的事情就是拖。一般身体需要7天左右开始生成抗体进入战场，我们目前能做的事情，都是给出身体时间生成抗体，最后由抗体消灭病毒。
抗流感药物指南
常用抗流感病毒药物
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1
奥司他韦 (Oseltamivir)
常见商品名：达菲/易感清
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2
扎那米韦 (Zanamivir)
常见商品名：瑞乐沙
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3
玛巴洛沙韦 (Baloxavir)
新型抗流感药物
关键时间窗口：感染后48小时内尽早使用，以减少病程和降低并发症风险
早期的唯一困惑，大概是不知道自己得的到底是"流感"还是"普通感冒"。因为上述药物都非常昂贵，用来搞普通感冒效果并不好，还浪费钱。标准的判断办法是，到美团买个检测试剂。检测过程我们经历了前面几年，都已经非常娴熟，自己在家就可以完成。如果嫌这个麻烦，就简单用"是否高烧"来做判断。一般38度以上，流感的概率就非常高了。
抗病毒药物的工作原理
抗病毒药的作用机理是抑制病毒复制，所以越早用效果越好，基数大了再抑制，就没那么好用了。对方的部队少了，我们自己的部队就能撑的更久，等抗体出来，就可以扳回局面。
所以家中常备流感药物非常重要，每年就是高发季用一下，过期了就再买，关键时刻救命。
疫苗防护策略
如果从祖传医学提到的"不治已病治未病"的思路，打疫苗确实是对抗流感的最优解。流感疫苗可以大幅降低重症风险和死亡风险。前几年的"大号流感"也是用这个思路应对的。
流感疫苗的挑战
病毒变异
流感病毒优于传播覆盖面广，数量大，每年都在UPDATE。有时候变得更凶残，有时候变得更具传染性，你也不知道它下一步点哪个科技树。
接种频率
每年都要根据WHO预测的流行毒株重新配型。一旦病毒变异方向跑偏，疫苗防护力就会断崖式下跌。
关键发现与建议
既然细菌引起的继发式肺炎，是重症率和致死率最高的原因，那我们是不是可以对症下药？
总结来说，我的观点是：直接打肺炎疫苗，是预防流感的首要手段。
继发性肺炎主要是由肺炎链球菌引起的。而肺炎疫苗就是干这些老6的。我写这篇文章的时候大概查了下，23价肺炎疫苗，标记23种常见致病菌的血清类型，不到300元就可以打。
更重要的是，这玩意属于「氪金一次爽好久」。23价疫苗保护期是5年起跳，某些研究显示一针甚至能管用一辈子。比起流感疫苗每年都要「续费」，它就简单多了，算是性价比之王。
终极防护策略
我的建议是，如果嫌流感疫苗麻烦，安排老年/体弱的家人都打一针23价肺炎疫苗，至少5年内可以在流感面前谈笑风生。
不过，如果有条件，1年一次流感疫苗+5年一次的肺炎疫苗才是终极防护手段。把危险杀在摇篮里。
何时就医？
大S的导游后来发文，大概意思是大S是几进几出医院，最后因为决定回台湾，错失了最后的治疗良机。
不管这个传闻真实与否，啥时就医显然也是一个很重要的问题。
血氧水平：危险信号
从大S的报告看，她很早血氧就低于90了。人类对于血氧要求很高，及格线是95分。大S的血氧在生病第二天已经跌下90，其实算是非常危险的信号，大概率是病毒已经抵达肺部搞破坏。此时不仅仅是应该就医，有条件应该就蹲在医院吸氧。
血氧监测与应对
指尖血氧仪 - 在家监测血氧的关键工具
吸氧的作用是通过提高氧气浓度，让身体在每一次呼吸中获得更多的氧气。血氧是流感时一个非常重要的指标，外面现在药店的指尖血氧仪不到100元。
血氧水平与应对策略
正常水平
继续监测，无需特别干预
轻度缺氧
应当就医评估，可能需要吸氧
严重缺氧
紧急就医，需要立即吸氧治疗
就医提示
感觉呼吸有困难马上测一下，数据不对马上就医。个人觉得低于95的血氧就很有就医的必要，不管是因为高热引起缺氧，还是病毒已经入侵肺部，不应该觉得自己平时身体不错就硬扛。现在都不太存在医疗资源挤兑，跑一趟不麻烦，切莫讳疾忌医。
总结
总结来说，健康时打肺炎疫苗，一旦发现流感迹象马上吃药抑制病毒，及时就医，不要让小事变成大事，我们的人生很长，还有很多精彩等着我们，狮子搏兔，亦用全力，何况流感可不是兔宝宝。
预防接种
打肺炎疫苗，一针保护5年或更长
早期用药
发病48小时内使用抗病毒药物
及时就医
血氧低于95%或症状加重应立即就医